ból szyi

sadze ze mozliwe ze przy ostatniej serii przysiadow i/lub przy dosc dynamicznych szrugsach sztanga po przysiadach odczuwalem juz jakies dziwne uczucie na szyi choc zawsze klade sztange dosc nisko na czworoboczne a tu **** wie oczywiscie nasza polska kadra lekarska nie okresila konkretnie co mi jest tylko: jesli bol i niemoznosc ruchu glowa nie [...]

Chwytacze jakie macie sposoby na naciagniecie miesni? Pare dni temy naciagnelem (chyba)cos w szyi na treningu bjj. Czulem ostry bol jakby ktos wbijal mi male igielki w kark przy odchylaniu glowy w tyl i prawo ale dalem sobie spokoj z treningami na pare dni i bylo coraz lepiej. W poniedzialek juz nic nei czulem i poszedlem na trening i wszytsko [...]

[...] siłowy. Tu dla odmiany całkiem dzisiaj przyjemnie poszło. W uchu niestety jakieś zapalenie siedzi. Ale póki co nie jest gorzej niż wczoraj więc może przejdzie bokiem. Czuje ból w uchu caly czas a w szyi przy każdym jej poruszeniu. Dieta do 18:00 trzymana. Szło głownie białko i tłuszcze bo zaraz jadę do rodziny, coś tam może wpaść niezdrowego. [...]

ok to czekam dzisiejszy trening A5 Wl wasko glowa w dol 5x35,55,65,75,85,95,105,115 i 2x 125 Docisk glowa w dol troche szerzej 5x135 Wyciskanie/wyrzut nad glowe sztanga 5x25,35,45,55,65,75,85 zrobil mi sie bolacy siniaczek z przodu na obojczyku przy szyi od uderzania gryfu chyba ModWod 5x12,5 17,5 22,5 27,5 32,5 i 2x37,5 prawa, lewa bol w lokciu i [...]

[...] jest potrzebna. W ogóle, to może autor tematu napisze coś więcej?! Czy my wróżbitami jesteśmy?! Może boli Ciebie, bo masz raka... Napisz kiedy dokładnie boli, jaki to rodzaj bólu, jak trenujesz etc... Padam }:-( Pompki to jest owszem rozgrzewka ale radzilbym je poprzedzić krązeniami ramion, szyi tułowia, kolan, kostek, nadgarstków, łokci, [...]

[...] niż w przypadku, gdybyś od samego początku brał 2-3g kreatyny przez 30 dni. Unikaj stosowania uchwytu bez kciuka przy większości ruchów wyciskających. Jeśli odczuwasz ból nadgarstka chwytając kciukiem sztangę, spróbuj przekręcić nieco dłoń zgodnie z ruchem zegarka lub przeciwnie. Uważaj, byś nie przekręcił jej za daleko; ból jedynie [...]

[...] najczęściej kilka minut i ustępuje po odpoczynku lub podaniu leków rozszerzających naczynia. Przeważnie jest związany z wysiłkiem lub stresem, które wyzwalają i nasilają bóle. Długotrwałe i silne bóle, nie ustępujące wkrótce po zażyciu leków mogą sugerować zawał mięśnia sercowego, który wymaga natychmiastowej, fachowej pomocy w warunkach [...]

[...] przez miesiąc, co do estrogenów to wyskoczyły mi tak po clomidzie, wczesniej miałem niemal na tym samym poziomie ale tesoteron był niższy coś koło 5,5 ng/ml. Nie czuje bólu w jądrach, ale ostanio jak tobiłem pomki to poczułem jakiś przeszywajacy ból w tylnej częsści głowy i w szyi, ale nie wiem czy to ma jakieś znaczenie. Moje libido po [...]

Witam. Ból może mieć związek z wysokim ciśnieniem-warto skontrolować. Jest jeszcze opcja z przeciążeniem mięśni obręczy barkowej -podczas podnoszenia sztangi napinają się również mięśnie szyi. Zalecam odpoczynek i przerwę od treningów. Jeżeli ból nie będzie ustępował proponuje skonsultować się z lekarzem. Pozdrawiam.

Boli mnie głowa, ale ciagle mam taka sztywna szyje ponizej miejsca bolącego. I czy moze byc tak ze bol potylicy ciagnie od szyi? Myslalem o wysokim cisnieniu, gdyz podczas treningu zmierzylem i bylo za wysokie, ale juz wczesniej miewalem wysokie cisnienie i nigdy nie mialem takich objawow. Zmieniony przez - mariozlw w dniu 2012-10-21 17:53:16

[...] pojawia się zakrzep. Zakrzep ten włóknieje i naczynie przemienia się we włóknisty \"sznureczek\". A przez taki sznurek krew przepływać nie może. Chory odczuwa bóle w nogach, najpierw gdy więcej pochodzi, potem już po zrobieniu kilku kroków, a w końcu w spoczynku. Ból i zmiany niedokrwienne powodują, że konieczna się staje [...]

[...] Trening robiłam tak, że najpierw ćwiczenia z obwodu nr. 1 x3 potem ćwiczenia z obwodu nr. 2 x3. Nie było szans tyle maszyn zająć. Trening zabójczy, ale fajny, czułam pompę i ból mięśni się utrzymuje, że ciężko mi pisać%-) a prowadzenie ze wspomaganiem kierownicy to udręka. Wzięłam sobie do serca słowo "walka". Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu [...]

Witam Lacze sie w bolu Masz to co ja mam (mialem). Naderwanie lekkie,masci nie polecam-znaczy jak je lubie i w nie wierze,tak akurat w tym wypadku moga troszke znieczulic za bardzo i nie poczujesz jak przegniesz z rozciaganiem na kontuzjowana noge Mnie trzymalo 3 miechy! Dowiedzialem sie ze taka rana potrafi sie zagoic pozostawiajac blizny na [...]

[...] byłem z Tobą Udanego dnia zyczę oczywiście Cześć wszystkim Sadd Reso Phex luki Koks Zabijaka iizziikk Don Eco Cześć I cześć na porzegnanie Jaki mnie dzisiaj diabelski ból złąpal w nocy na lewym bicu to sobie niewyobrażacie ... ale byłęm hardkorem... dałem rade Za to coś mnie boli sciegno ... z wychodzace szyi... prawe ktore wchodzi w [...]

[...] żebra. Wylizałam się i wedle wyników nic złego nie dzieje się . Obecnie ze względu na nogi ćwicze z cięzarami w pozycji siedzacej lub lezacej z tym,że dośc często czuję ból promieniujący . Postaram się wytłumaczyć ścieżkę bólu :D Ból idzie tak jakby od boku serca do barku i szyi :O Dodam,że przed wypadkiem byłam osoba aktywna i chodzilam na [...]

Kuźwa takie święta wszystko niszczą, przed nimi tętniłem życiem i byłem niepowstrzymany, dzisiaj pół nocy nie przespane, od szyi w górę katary, bóle i cały mix najgorszego + notoryczne WC. Będę wspominał to fatalnie. W całym nieszczęściu trochę pobiegałem, 19stego-5km, 20stego-8km, 21ego-11,6km http://www.strava.com/activities/132569503 Biorąc [...]

to ból mięśniowy mięśni szyi ?

Ja tez Nadinke rozumiem, bo jak sobie wyobraze jakbym teraz ja musiala zrobic przerwe, to mialabym powazny kryzys, niestety, taka prawda, byc moze wszelkie rady i pocieszenia tylko by mnie denerwowaly… ech.. Viki, jak juz kiedys wspominalas o tej twojej szyi to ci nawet wtedy napisalam chyba ze nawet z takiego prostego opisu jaki dalas to nie [...]

Generalnie jestem po rtg , który nie wykazał abolutnie nic. Żadnych zmian, ortopeda pozwolił wrócić do treningow, ale po solidnej rozgrzewkę i zrobieniu barków ból powrócił w okolice szyi. A kregi jak wystawaly tak wystają? Czy to w takim razie więzadła? Nie byłem na usg, ale niestety nie mam osttanio czasu na to. Co robić? Cos na [...]

[...] cały kręgosłup i usiłujemy przez jakiś czas wytrwać w tej pozycji. Z kolei kiedy cały czas się ruszamy, to nie ma takiej stałej siły ucisku i to może nawet łagodzić ból. Ewentualnie ból występuje chwilę po czasowym obciążeniu kręgosłupa pod niewłaściwym kątem, np. wyginasz się jakoś pod prysznicem i za parę minut nagle "łapie". Z tego [...]